Tanácsok !

Imádom ezt a doktort ! 
 Kérdés: Úgy hallottam, hogy az aerobikus testedzés meghosszabíthatja az ember életét, igaz ez? 
Válasz: Az ember szíve nem dobog örökké. Ne pazarolja testedzésre a szívét! Idővel minden elhasználódik. Ha felgyorsítja a szívdobogását, attól nem fog tovább élni; ez olyan, mintha azt állítanánk, hogy meghosszabíthatjuk a kocsink életét azzal, hogy száguldozunk vele! Sokáig akar élni? Akkor szunyókáljon gyakrabban! 
 K: Egyek kevesebb húst, és több zöldséget, gyümölcsöt? 
V: Meg kell értenie a logisztikát. Mit eszik a tehén? Szénát és kukoricát. És mik ezek? Zöldségek. Igy a steak nem más, mint egy nagyon effektív mechanizmus arra, hogy zöldségek kerüljenek a szervezetbe. Gabonafélékre van szüksége? Egyen csirkét. A marhahús kitűnő forrása a mezei fűnek. És egy sertésszeletben megtalálható a javasolt napi zöldségmennyiség 100%-a. 
 K: Csökkentsem az alkoholfogyasztásomat? 
V: Dehogyis. A bor gyümölcsből készül. 
A brandy az desztillált bor, ami azt jelenti, hogy kivonják belőle a vizet, így még töményebb formában juthatunk gyümölcshöz. A sör pedig gabonából készül. 
 K: Hogyan számitjuk ki a testzsír-százalékot? 
V: Nos, ha egy teste van, és zsíros, akkor 1:1  Ha két teste van és zsíros, akkor 2:1 és így tovább.... 
 Q: Mik az előnyei a rendszeres testedzésnek?
A: Egy előnye sincs. Az én filozófiám: Az a jó, ha nincs fájdalom! 
 K: Az olajban sült ételek károsak? 
V: NEM FIGYEL RÁM!!! 
.... Manapság növényi olajban szoktak sütni. Hogy lehetne az káros, hogy még több zöldséghez jutunk ezáltal? 
 K: Felülésekkel meg lehet szabadulnunk az úszógumitól? 
V: Biztos, hogy nem! Amikor igénybevesz egy izmot, az nagyobb lesz. Akkor kell felüléseket csinálnia, ha nagyobb hasat akar! 
 Q: A csokoládé káros? 
A: Megőrült? 
HELLO 
Kakaóbab! Az is zöldség!!!  
  K: Az úszástól jó alakja lesz az embernek? 
A: Ha az úszás jót tesz az alaknak, akkor magyarázza meg nekem a bálnákat. 
 K: Fontos, hogy az ember formába hozza magát? 
V: Hé!  A "kerek" is egy forma! 
 Remélem, ezzel tisztáztuk az összes étkezéssel és testedzéssel kapcsolatos félreértéseket. 
 És ne felejtse el: 
 
Az élet NE egy sír felé vezető biztonságos út legyen, hanem bukfencezzünk végig egy üveg borral az egyik kézben, egy csokival a másik kézben, és közben ordítsuk: Micsoda buli volt!!! 
 ÉS...... 
 Azoknak, akik állandóan amiatt aggódnak, hogy mit egyenek, itt az összefüggés a táplálkozás és az egészség között. Megkönnyebbülés végre megtudni az igazat a sok téveszme olvasása után. 
 1. A japánok nagyon kevés zsírt fogyasztanak, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál. 
 2. A mexikóiak nagyon zsírosan étkeznek, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál. 
 3. A kínaiak nagyon kevés vörösbort fogyasztanak, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál. 
 4. Az olaszok sok vörösbort isznak, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál.  
 5. A németek sok sört isznak, sok kolbászt esznek, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál. 
Mi ebből a tanulság? 
 Egyél, igyál azt és annyit, amennyi jól esik. Amiatt fogsz meghalni, hogy magyarul beszélsz..........
 

Jézus !

Tudatni akarom Veled, hogy   -   milyen NAGYON SZERETLEK, hűségesen vigyázom lépteidet, és hogy   -   milyen nagyon SZERETNÉM, HA ÉLETEDNEK TUDATOS RÉSZE LEHETNÉK ! Ma reggel már ott voltam Veled a szépséges kelő napsugárban, és bearanyoztam szobádat. Reméltem, hogy "Jó reggelt!" kívánsz majd nekem - de Te nem tetted! Azt gondoltam akkor, hogy talán kissé még korán van és azért NEM VESZEL ÉSZRE! Újból fel akartam hívni magamra figyelmedet, amikor kiléptél ajtódon:   -   könnyű szellővel megcsókoltam arcodat,   -   bűvös virágillatot leheltem Rád,   -   majd madárénekkel szóltam Hozzád.... De Te csak ELMENTÉL MELLETTEM ! Később, a nap folyamán figyeltelek, amint barátaiddal csevegsz. Milyen NAGYON KÍVÁNTAM, HOGY HOZZÁM IS BESZÉLJ ! Vártam és vártam - de Te csak mentél a magad útján, vakon! Ma délután hűsítő záport küldtem Neked. Ott voltam minden cseppjében; azután - hogy észrevegyél - még Rád is kiáltottam néhányszor az ég dübörgő viharával, REMÉLVE, HOGY RÁM FIGYELSZ MAJD ! Puha felhők közé sokszínű szivárványt festettem az égre Neked, gondolva, hogy biztosan észreveszel majd - de Te csak rohantál, jelenlétemet észre sem vetted ! Ma este - hogy méltón búcsúzhass el a naptól, szépséges naplementét küldtem Neked, és millió csillagban mosolyogtam Rád, remélve, hogy visszamosolyogsz majd - de Te NEM TETTED ! Ma éjjel, amikor lefeküdtél, holdfénnyel sugároztam be arcodat, hogy jelezzem: OTT VAGYOK VELED! Reméltem, hogy beszélgetsz velem majd egy kicsit, mielőtt elalszol ..., de NEM SZÓLTÁL EGY SZÓT SEM ! ... EZ NAGYON FÁJT ! Azért én Veled maradtam, és vigyáztam Rád egész éjjel, gondolva, hogy talán reggel ...majd reggel köszöntesz engem ! Nap mint nap megjelenek előtted az élet számtalan, csodás eseményében, REMÉLVE, HOGY BARÁTODNAK FOGADSZ !  ÉN MAGAM VAGYOK AZ ÉLET ! AZ ÉN SZERETETEM IRÁNTAD mélyebb, mint a legmélyebb óceán, és nagyobb, mint a kéklő ég! Szépség és nagyszerűség forrása vagyok, és AMIM VAN, MIND MEG SZERETNÉM OSZTANI VELED !              JÉZUS, aki Téged örökké szeret!

Szegény férfiak!!

Animációs viccek

Éjszaka a férj felkelti a feleségét: - Ébredj, egy férfi járkál a lakásunkban! Az asszony felsóhajt: -          Na végre! XXXXXXXXXXXXX *Egyik várakozó férfi megszólítja a másikat a vasútállomáson: - A feleségét várja? - Nem várom. Jön!* XXXXXXXXXXXXXXXXX *Egy fiatal házaspár gyereket vár. Csak még nevet nem találtak neki. Megszólal a férj: -Nevezzük úgy, mint a nagyapámat. -Még mit nem?...Milyen név az, hogy TATA????* XXXXXXXXXXXXXX -Idióta voltam, amikor férjhez mentem hozzád! -Nem vitatom. De akkor olyan szerelmes voltam, hogy nem vettem észre.. XXXXXXXXXXXXXX  *A feleség a férjéhez: - El kellene menned bevásárolni! - De ilyen zimankós időben még a kutyát se vernék ki.. - Persze, a kutya az marad...* XXXXXXXXXXXXX  Ede megkérdezi Zsuzsikát: - Én vagyok az első férfi, aki nálad alszik? - Ha csak aludni akarsz, akkor igen... XXXXXXXXXXX Éjfél után a rendőr megállít egy autóst, aki elég gyorsan vezetett. - Hová siet ilyen gyorsasággal?? - Előadásra megyek. Témája: Az alkohol káros hatása. - Tényleg? Az éjszaka kellős közepén?? Ki tartja ezt az előadást? - A feleségem... XXXXXXXXXXXXXX  *- Doktor úr, a férjem beszél álmában, mit tegyek? - Hagyja nappal beszélni....* XXXXXXXXXXXX Béla megkérdezi a barátját: - Komám, miért hagytad abba az ivást? - Mert ivás után a feleségemet mindig duplán láttam.Pedig egy is sok belőle... XXXXXXXXXX A főnök megkérdezi a beosztottját: - Mennyi pénzre van havonta szüksége? - Hát ezt nem tudom, annyi még sohasem volt..... XXXXXXXXXXXX *Apuka felvilágosítja a fiát. - Tudod fiam, a télapó meg a húsvéti nyuszi az én voltam. - Tudom apu, a gólya meg a szomszéd bácsi.....* XXXXXXXXXXXXXX  - Tegnap aztán megmondtam a feleségemnek, hogy mi a véleményem róla. - Igazad van. És mit értél el? -          Nagy nehezen az ajtót..... XXXXXXXXXXXX *- Mondd, kedvesem, hányan feküdtek már az ágyadban?? Hallgatás... - Miért nem válaszolsz?? - Azért, mert még számolok...* XXXXXXXXXXXXX  - Szívem, ne haragudj, hogy az éjjel részegen, betört pofával jöttem haza. - Rendben van. Különben mikor megjöttél, a pofád még nem volt betörve.... XXXXXXXXXXXX *Egy idősebb házaspár nyaral Svájcban. Megszólal a feleség: - Szóhoz se tudok jutni ettől a szép panorámától. - Jól van - mondja a férj. Akkor maradunk három hétig....* XXXXXXXXXXXX